Весна — это, то время, когда нужно бегать, веселиться, устраивать фотосессии и просто наслаждаться природой. Весна — это прекрасное время для того, чтобы вновь открыть любовь в собственном сердце, узнавая ее во взглядах людей, в криках птиц. С приходом весны наши души становятся испытавшими радость свободы и поднимающимися в небо все выше и выше, и они не в силах остановиться.
Но этой весной нашу страну захватил страшный вирус. И опаснее всего он для пожилых людей. Поэтому мы очень просим вас: не выходить в людные места и оставаться дома до особого распоряжения. Да, мы понимает, что для многих — это очень сложно, но вы должны понимать, что это ради нашего здоровья и здоровья наших близких.
Новый коронавирус попадает в организм через слизистые (дыхательных путей, конъюнктивы глаз, и так далее), впрочем, как и все другие респираторные вирусы, включая грипп. По данным ВОЗ чаще всего заболевание начинается со слабости и недомогания, повышения температуры и сухого кашля.
Такие симптомы могут быть признаками развития пневмонии и должны насторожить — обязательно обращайтесь за медицинской помощью.
В связи с пандемией нового коронавируса всё чаще обсуждают, как пережить карантин и самоизоляцию. Жителям нашего города, мы советуем поменьше проводить время в людных местах и по возможности оставаться дома. В связи с этим возникает вопрос: чем заняться в домашнем заточении, чтобы не терять время зря и не падать духом? Мы собрали несколько идей полезных и весёлых занятий — надеемся, новый коронавирус в ближайшее время будет побеждён, а этот список пригодится вам для обычных домашних выходных.
Попробуйте весёлую онлайн-тренировку
Поставьте на телефон одно из приложений для домашних тренировок, попробуйте делать каждый день разные упражнения, посоревнуйтесь с друзьями онлайн, кто дольше простоит в планке или больше раз отожмётся.
Устройте сеанс видеосвязи
Раз уж вы сидите дома, позвоните по видеосвязи бабушке, подружке, которая живёт в соседнем доме или на другом конце города.
Прочитайте книги и статьи, которые откладывали на потом
Наверняка у вас есть бумажные книги, которые вы купили, но не прочитали. То же самое со статьями. Раз уж вы взаперти дома, можно ими заняться
Оставайтесь дома берегите себя и своих близких.
Comments